我们做任何事情都要遵循它的客观规律,要由浅入深、有量变才能达到质变。
舞蹈训练更是这样一个循序渐进的过程。没有把上把下的练习,
没有良好的柔韧性和软开度,舞姿是不会达到要求,跳起舞来也就不会有流畅性和优美性。
这是北舞小姑娘的一段古典舞展示,美得打动人心!
只有构建在扎实的基本功之上的舞蹈才能美得充满质感!
记住!每一次走进舞蹈房:你不是来混舞的!苦练,苦练,再苦练,
名家都尚且如此,我们还能怎样?例如控制(控腿)。如果自身的训练能力达到了把腿抬的很高,
超过头部,并长时间地控制在保持的高度上,那就会唤起观众们的热烈掌声,这是因为训练的效果达到了超出常人的承受范围,
他的技能受到了观众的赞赏和肯定。而基本功没有练扎实的话,就会起反效果。整个舞姿被破坏,
摇摇晃晃,腿部也发抖,那就形成了丑态,反而让观众倒胃口。
比如旋转,如果能飞速地旋转多次并且很稳地落到舞姿上,同样会得到观众的认可。而没有练好的话,还没有转几圈就东倒西歪甚至晕眩在舞台上。
可以说练基本功是跳好舞蹈的前提。如果没有练好足够的基本功,那么舞蹈当中的许多漂亮的与腿腰有关的动作是做不出来的。
有没有练过基本功一眼就看出来了有的人跳起舞来软绵绵有的人脚下不乱,动作干净一招一式尽显舞者风范差别就在于基本功
那些行走在舞蹈金字塔尖上的人都是离不开最初的“基本功”训练基本功是成功的惟一基石,
只有经过这样长时间的基本训练,才能在基本功的基础上轻而易举的再现艺术美感。不仅如此,坚实的基本功可以使舞蹈水平更上一层楼。
因此,早一天明白基本功的重要性,就早一天在成功的道路上迈出了坚实的重要一步。
首先所有的舞者都有一个巨大无比的舞蹈袋 , 舞者跳舞需要用到很多物品 有些舞者甚至有时候会用手提行李包装上他们的舞蹈用品 但是包里所装的东西难道都是必需品么? 下面就为大...
最基础的就是让身体不要懈掉始终保持自己的中段有能量 在有能量的条件下开始运用能量来向四周扩散控制你的手臂、腿以及脚下的动作 第一种: 则为气息也就是所谓的呼吸,其实气...
天气越来越热,我们上舞蹈课时,会大汗淋漓,为什么不建议开空调直接对着吹冷风呢? 在练习舞蹈的时候很容易出汗,特别是高强度的训练。一出汗身体毛孔会张开, 所以这时若一...
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